O Dia Mundial do Tai Chi Chuan terá comemoração especial em Natal. Neste sábado (24), no estádio Machadão, centenas de pessoas vão participar de evento promovido pela Prefeitura de Natal, através de iniciativa da Secretaria da Juventude, Esporte e Lazer.
O Tai Chi Chuan é uma arte marcial de origem chinesa, criada há mais de 2.000 anos. Com a invenção das armas de fogo, perdeu seu caráter marcial e passou a ter uso terapêutico. Sua prática busca o equilíbrio do corpo e da mente. Uma das histórias da criação do Tai Chi Chuan diz que o mesmo originou-se da observação dos movimentos dos animais e da natureza.
O evento será realizado das 17h às 20h, no gramado do Machadão. A entrada é franca. O acesso será feito pelo portão olímpico do estádio e os 200 primeiros inscritos ganharam uma camiseta. A aula em comemoração ao Dia Mundial do Tai Chi Chuan será ministrada pelo professor Marcelo Sena. Segundo ele, um dos objetivos do evento é promover o bem estar da comunidade com a prática da arte marcial como terapia alternativa e manutenção da saúde.
Saiba mais
O Dia Mundial do Tai Chi Chuan é um evento realizado anualmente, sempre no último sábado do mês de abril, promovendo as práticas da arte em 60 países desde 1999. Hoje, o Tai Chi Chuan é conhecido pela sua eficiência no benefício da saúde física e mental, prevenindo alguns tipos de distúrbios como o estresse, a depressão, a ansiedade, a insônia, doenças do sistema respiratório, enxaquecas, dores musculares e auxiliando no combate das artrites e artroses. Além disso, melhora a postura, a memória, o equilíbrio e o autocontrole.
Fonte/Repórteresportivo
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